怎么能帮他该了含胸驼背的坏习惯？

我也有点 ，但是女朋友经常提醒我让我直起来,说这样给别人的印象很不好，我也知道是那么回事，可是确实很难改掉这个习惯，小的时候养成的坏习惯哪能说改就改了的，很长时间都没有改掉。后来她给我想了个好办法：每天背靠墙站20分钟，肩膀紧贴墙。每天她都帮我计时，就像个女教官一样，姿势不正了她就帮我纠正。一段时间后，就觉着身子直起来了，时间一长觉着背不直起来就难受，想弯下都困难了。我非常感谢她帮我改掉了这个坏习惯。

呵呵，我也老是驼背，我老婆就经常说我，看到我驼了就提醒我，关键是要让他引起重视，经常提醒他，这是个习惯性问题。

习惯是可以改的，关键是自己是否迫切的想要改正过来，能不能坚持下去
你能坚持下去吗？

练瑜伽