经常自慰后流失精液的话应该补充什么营养呢？？比如吃什么东西之类的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 16:26:25

别自慰太多问题不大，不需要补
只要象平常一样吃饭就好了。

应该是多吃含有高蛋白的东西 比如鸡蛋 海鲜啊 生蚝 鲍鱼

注意身体啊，老兄。多补充点蛋白质。少自慰，伤身体。当然不影响正常的身体状况据不用补。

你吐了唾沫后是不是也要补呢？

不是有句话嘛``吃什么补什么来着？