我怎么总是3~5天才一次大便有什么异常？

一般来说可能是便秘,即使现在不是等你老了以后也会是,这是不正常的.建议你养成每天排便的习惯,这样就一劳永逸了.

没什么，只是新陈代谢慢，没是，有很多人和你一样

你多大了。要是老人，这种便秘是不太好。要是年轻人，这就已经说明你的胃肠道有问题了。具体是什么问题，还真不好说，恩，消化不良，菌群失调，还是什么其他的。你这样说没法帮到你
建议就是多吃些润肠通便的食物，蜂蜜，香蕉之类。看看有没有效果。所谓效果就是恢复以前的排便规律，一般说来最多2天就要排便1次。一天一次最好。
第二就是要规律饮食，早饭一定吃好，午饭吃饱，晚饭可相对少吃点，食物也要营养搭配，至于怎么搭配，这个想来你总是听人说，就不废话了。
这是小问题，但是时间长了，就回是大问题，引发很多严重的疾病，或者是伴随你一生的慢性病，不要忽视它。
希望你能生活的建康

肠胃无蠕动，吃蔬菜太少，启质性便密，多吃香蕉。

人的体内有400多种菌，健康的人体内的有益菌，也就是双歧杆菌，应该是百分之90到95以上，人才是健康的，有害菌在5和10之间，便秘还会引起很多疾病，人体内肠道，微生物菌群失调，有益菌优势种群弱化，导致有害菌增加，长期便秘，使人体内的肠毒素，未及时排出，久而久之被机体吸收，形成人体内毒素，血液，细胞，器官等部位形成感染，从而产生各种疾病及老年病，促使人体各项机体功能下降，人体提前老化，随之而来的是，高血压，高血脂，高血糖，自由基形成，动脉硬化，糖尿病，骨质疏松，肿瘤，病毒感染，给生命带来灾难，应该及时补充生理有益菌，微生态健康调节剂从根本上调节了人体的微生态环境，提高了人体肠道内正常微生物菌群的优势，促进人体健康长寿。在这里和别人说了这么多，没几个相信我说的，看你这样，又不忍心，希望你去我的百度空间看看吧，了解一下，你就明白了，空间名字；心向纤纤。

我也有你现在的情况，就是消化不好！我现在喝排毒清肠茶，效果还可以，你不妨试下！