如何让自己每天都精神饱满的去上学

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 11:50:03
我睡眠重,老起不来,赖床,起来了还是想睡觉,自然没精神,怎么办

按时睡觉,不要太晚不要太早,要锻炼啊,不锻炼你身体的血液都是酸性的,累死你,要适当锻炼,走动,才有精神.现在天气还不冷,如果到冷了,你更不愿意起床~

放假时先去打工,知道挣钱的生活多难的时候就知道学习多幸福了

想考好的学校就得好好努力,在你赖床的时候别人已经在努力用功。就好像玩游戏升级的时候,不能浪费点卡、不能浪费时间。

在你们班谈一朋友,
然后天天都有精神去学校了。
上课想睡觉了就给她写纸条,
早上起不来了就想着还要给她带早餐。

多做点那事儿