为什么我克服不了一些病态心理？

首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。

其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等

“江山易改，本性难移”说的是一个人性格不太容易改变。
不容易不等于不能。
请你树立这样几种理念。
1、没有两个人的性格会完全相同。
2、性格没有好坏之分，只有别人喜欢或不喜欢之分。开朗的人往往会是粗线条的，计较的人做事会很严谨。
3、己所不欲，勿施于人。
4、要与人为善，经常换位思考。
心中常有以上理念，慢慢地你会发现身边的人与你的关系就不一样了

可能每个人都有一些心理自己不喜欢，但是你不一定看出来，因为人们知道隐藏。

你是不是很年轻？或者你的家庭因素造成你的性格？人如果意志力好就能克服，可是你要时刻提醒自己，告送你个方法，每天写日记，要认真的写，就想写忏悔录一样！！

这是病态？NO!这是普遍的心态问题，怎么做不需要问别人，因为..没有捷径。一切都需要自己去体验，去经历。

你是不是常常去怀疑一些人，一些事。脑袋里会想很多东西，很在意别人对自己的看法？ 试着去相信别人，相信别人说的是好话，相信自己会好起来。。

没那么严重。每个人都有每个人的毛病。除非你是神。
我觉得你应该多登山。然后在山顶上静静的坐下看天上和山下的世界。那种感觉可以让你真切的感受到自然。慢慢的你就会心态平和了。我做这件事情只几个月。就把你说的不该生气却生气克服了。我曾经和你一样。呵呵。
至于过分计较。就更简单了。
面对你觉得麻烦或者不高兴的事。
及时在心里问自己：“重要吗”。接着马上说：“不重要”。
这是极好的调整方法。
我经常面对不太可能做的事就是：“为什么