怎么减少脸部油脂分泌

对于油性皮肤的人来说，最烦心的就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用控油洁面乳和收敛水，和不含油腻，清爽的乳液！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你听到我这样做，该知道怎么做了吧？加油！另外，保持心情愉快，压力适当排泄，和养成定期排便，还有每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该注意的！不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保证压力的释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态，懂了吗？希望我的回答能够帮助你了！

不能总洗脸，每天早晚用清爽的洗面奶各洗一次就可以，因为你洗的次数越多越促进皮肤油脂的分泌。也最好少用或不用吸油面纸。
再就是要做好补水，一般油性和混合性的皮肤都是缺水的，要注意补水达到水油平衡。最好用清爽型补水的护肤品。

复杂的我也不多说了，简单的说就是不吃肥肉，不吃油炸食品，用控油的护肤品，就可以减少皮肤油脂的分泌。

用控油好的洗面奶，擦脸的也选控油的。建议小护士的控油不错

我帮你