手脚到冬天发凉是怎么回事？

我也是这样的，这是体虚的表现，冬天多吃点补气血的食物，还有，特别是晚上睡觉时一定要用烫水把手脚都烫热，甚至红，这样睡觉手脚就不会冷了

血液循环不好，应该每天用热水泡脚，直至热乎为止

血液循环不良！不流通畅，体虚,多吃点补气血。推注，熬或煲当归 红枣 鸡蛋，快熬好时后加鸡蛋。

1.上面说的用热水泡脚是个好方法，但是要注意水一定要超过脚踝，泡完了，在用手揉揉脚心，感觉到热了就好，

2.冬天，穿的裤子，鞋袜不要太紧了，不利于血液循环，再一个就是冬天适当吃些进补的热性食物，炖羊肉就不错。

血液循环不良！！
可能是你精神比较紧张或是营养不良。精神紧张的可能性会大一些..

说明你的体质虚寒丫