长跑前腿上喷什么药好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 09:09:50
长跑前在腿上喷什么药能使腿在跑步的时候不那么疼呢？

恩，疼是因为热身没有到位造成的，但每次比赛前都想达到热身的最佳状态，几乎是不可能的，有些药物可以促使肌肉关节达到最佳运动状态。
我以前用的是广西玉林制药的“正骨水”运动前20分擦上，很有效的。特舒服
你可以试试……

平时要多锻炼，云南白药不错，就是贵了点

感冒药

喷灭害灵啊

长跑时候腿会疼吗？你确定你不是受伤了？