我身体里缺乏维生素，应该吃点什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 10:32:58

要看缺乏什么维生素了，但总的来说多吃深颜色的蔬菜和肝脏，就都补到了~

新鲜的应季蔬菜和水果，适当的补充点21金维他，或是善存什么的。

水果

黄金搭档最方便了。我也在吃