冬天慢跑好吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 09:18:37

任何时候慢跑都好，冬天冷，更能刺激血液循环，更好。

一看你就不常跑步，跑步不是分季节的 一定要坚持 一年四季 就是下雪了 跑不了了 也出去走走

同感，你平时很少运动，应该经常出来活动活动，一是锻炼身体，二是调节心情。

当然好阿

非常好啊

好吧