是不是喝酸奶可以减肥啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/21 07:16:10

喝酸奶是可以减肥，它是一种脱脂奶粉。酸奶里面含有柠檬酸成份。而柠檬本身就是一种减肥的好东西。

长时间喝有效果,但不是很明显.

喝酸奶就是对肠胃有点效果
但说不上减肥

可以，我试过的，一个月瘦了8斤~~
你也试试吧~~！