练运球练了好久 可是就是不会过人,一对峙身体就好象很僵硬啊怎么办

很多人都说了 这是个时间的过程，就像你的成张一样，一下子长不了一岁，是需要慢慢来的，技巧什么的我就不重复了，告诉你一个我的经验： 球就放在家里，回家就抱着拍（条件允许的话），抱着也行，有事儿没事儿就拿过来，坚持一个月，球性肯定有很大提高，球性好了，自信自然提高，剩下的就是场上经验了 祝你好运！

放松,把人当作墙就可以了,不要怕他,要想过人,先要克服不怕被他抢断!

要用身体抗住他，然后把他推着走，这是巴克利的打发~~~
如果前面有人防守，一定要空出一段距离来，特别是外线进攻的时候，因为预留一段距离会给自己留出突破和变相的空间~~
平时多练练变相~~

应该吧！

过人？你还是继续做梦吧。不是我打击你，你去篮球场看看别人打球，有几个人又有几次能够快到完全甩开一个人！
你只要做到出手时别人碰不到你的球就可以了。

我相信你练过人应该练了很多，
技术应该没问题，估计是紧张的原因，
把对方当个会动的木桩就行了。。。
别怕对方，被断就被断，多被断就慢慢学会了。。。