一天中什么时候喝豆浆最好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:03:37
我指的是单独喝豆浆,不像吃早餐那样还配有面包之类的东东
谢谢!

豆浆不宜久存,做好后一两个小时最好喝掉,这时候其营养成分最佳。所以在不是空腹的前提下,豆浆一煮好就喝最好。根具体时间没用直接关系。

中餐后喝豆浆最好。

中午把。
因为 上学 有事来不及吃饭。
喝了豆浆还可以维持一段时间。

莪们学校就是中午喝、

早上啊,吸收营养的最好的时候

早上

随便什么时候都可以喝,渴了,饿了,没事做的时候想喝就喝。