豆浆一天中什么时候喝最佳，

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 06:34:23
豆浆一天中什么时候喝最佳，一天喝多少，喝豆浆宜同吃不宜通吃的有哪些食物？

早上的时候喝，晚上睡觉前也可以喝。但晚上最好喝牛奶。。因为牛奶很温性、

早上喝比较好,最好是和干的食物一起达配

早上喝最好：但是不适合和油条同吃影响吸收（不仅是油条还包括其他油炸食品）这个不要超过2000毫升～～～

晚餐后可以喝

早上喝较好