不自慰感到累静不下

自慰是绝对不好的，阳萎早泄就是由它埋下的祸根，你要尽早戒掉，你要多和朋友接触，在生活中开朗点自然会戒掉的，我学过医学，没听说过自慰会使精神振奋的，建议你转移生活方式。

发泄生活上的烦琐 发泄完了心理舒服
这也是一种发泄方式
不过不可长期使用 找找其他发泄方式吧

身体应该没有出什么问题.不过这也不是什么好习惯,长久了对身心健康都不好的.要是你不自慰就觉得累的话,可以睡觉,休息休息,慢慢就好了.

正常反映，性欲来了。。。我也经常自慰，不过要学会自我控制，不能太频繁。。

别自慰了,对身体没好处