每天睡6小时(有问题吗)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 11:52:28
我这人晚上比较喜欢听音乐(DJ 快乐的那种) 打打电脑 我11点就睡了 有时候5点办 5点45起来。精神没啥问题。感觉很有精神的。另外说明我初二了。以前都是睡8小时。现在睡6小时多一点 有问题吗?

人体的天常睡眠时间是6--8小时,但你还小,正是长身体的时候,建议你多睡,包证充足的睡眠。

睡觉是一个人体的修复期间。

没,人和人的身体素质不一样,只要你自己感觉舒适就好

没什么不舒服应是正常。

你学生就应该这样睡,行!有性格。

中午补一个小时

只要没有身体不适就没什么