怎么样喝水才滋养润肤？

每天喝六到八杯喽！早上起来时空腹喝杯温开水，可以排毒的哦！

首先，喝水是用来补水的，可以让皮肤水水的，滋养嘛，这点不是很清楚。

喝水，不要一下子喝很多水，要一会儿喝一小口的，不要超过5杯，因为每日8杯水这个量是总的摄入量，而平时吃的饭、水果里都包含了呀，喝多了也不是很好~~~

看你是想怎样了，早上空腹喝淡盐水是清肠胃，排毒的。早上空腹喝蜂蜜水也是清肠胃的。不过都要用温水来冲，这样对胃比较好。个人建议喝蜂蜜水，淡盐水不是很好喝。