UC知道本人睡觉几乎每晚都打呼噜 磨牙，还经常说梦话。
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 12:55:04
本人19岁男生，几乎每天都打呼噜 磨牙，还经常说梦话。很影响其他人，和不经常锻炼身体有关吗，请知道的朋友指点下，十分感谢！
打呼噜是很多原因造成的，并且对身体很不好，首先建议你采取侧卧，再就是睡前不要饮酒，看看是否还打呼噜。磨牙可能有蛔虫，说梦话是睡眠不好，睡前活动活动身体，买点蛔虫药吃下，平时要注意多锻炼身体，参考资料：http://baike.baidu.com/view/25191.html?wtp=tt#3
肚子里说不定有蛔虫 打打试试
心里有压力