黑米和小米掺在一起煮粥晚上吃了会胖吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 16:55:57
我几乎天天都喝黑米和小米掺在一起的粥，怎么感觉还胖了，

不会胖的，到是很有营养的，小米是米中之王，黑米是米中之冠。只是你吃完了要活动活动才能睡觉，否则喝口凉水都会胖的。

粥很养人的，最好早上吃

小米粥就是胖人的

比较养人,适当食用不会太影响.