如何在快速突破中 变向？

重心，只要你掌握好了节奏和重心就好办了。还有就是突然变向时候的加速

停顿是一定要的
但是你只要把重心放低
注意好重心的转移
可以把这停顿缩短的

降低重心，否则容易崴脚和摔倒

练好球性,千万不要停顿,不然就会被防住的~~

听我的哥们儿,多熟悉交叉步,对于速度型的突破型的是基本,当然效果就不用说了,当然你在变向的同时能控住球,大多数打篮球的在过人的情况下人过球不过?这是为社么? 赫赫.. 自己想想把