我的肩膀很窄怎么办啊！！！

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 15:16:57

我的肩膀很窄怎么办啊22岁的我177CM 肩宽才46CM 而且我很瘦才55KG烦恼啊～～～

46CM不窄了吧，我也177 肩42 我也没感觉多窄
55KG的确瘦，不过可以连啊，俯卧撑锻炼三角肌肌肉厚了，肩就宽了，最少能宽出4CM

俯卧撑还有就是学少林寺得一边拧桶水把两臂水平放多练就可以了