哪种食物含肌酸最多？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 01:04:26
最好 能给个各食物肌酸含有量的表

您好!
肌酸于各类食品中的含量
食品 肌酸含量（克/公斤）
肉类及鱼类
牛肉 4.5
鸡肉 无
鳕鱼 3.0
鲱鱼 6.5
猪肉 5.0
鲑鱼 4.5
鲔鱼 4.0
火鸡 无
其它来源
蔓越菊 0.02
牛奶 0.1