今天早上煮了红豆,黑米,薏米,南瓜,冬瓜与红糖大杂烩粥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 04:07:01
今天早上煮了红豆,黑米,薏米,南瓜,冬瓜与红糖大杂烩粥
可不是乱煮的,煮之前是确认了这几种食物一起吃不相克.
红豆与冬瓜消肿利水...反正都是好东西
大家有什么好主意请来!

可以与枸杞一起阿,
南瓜,玉米,银耳,豌豆,莲子,山药,胡萝卜,懦米,薏米,大米
等不太有颜色的做出来很漂亮的阿(开水下绿豆是碧绿的),煮出来甜甜的,好好喝

另外加上花生,花豆,红豆,黑米,红枣,大米,桂圆,葡萄干,等
做出来也好吃啊,颜色重了点,很像买的。

先煮硬的豆,尽量泡软,水开再放其他的,边煮边搅
好好喝阿

放的内容有点多
少放一点会更好

很好,。。冬瓜。。我喜欢南瓜