如果想增肥，多吃早餐午餐晚餐那顿比较容易见效呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 05:21:36
不要告诉我都要多吃哦~~呵呵
最近好多假的中奖消息啊~~大家注意了，发现了严打！！！

一定是晚餐，多吃淀粉类的主食，一个月18斤没问题

亲要是想胖的话可以吃奶酪
有段时间我非常爱吃奶酪,然后两个月,我居然胖了15斤,就跟平时吃饭量一样，但却胖了非常多
亲要是想胖,就吃点奶酪,见效非常非常快

你最好能在睡觉前加一顿，虽然第二天早上会有点恶心

晚餐

这还用问，当然是晚餐，还有好方法，睡觉前多吃几块巧克力啊。哈哈。。。。

不是多食。。。。系死食！~