心里学病

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 02:49:08
我以前所爱的人已经结婚了,但是我还是总想联系他,不知道是爱还是恨,也不知道是不是自己觉得委屈或是不平衡什么的吧,也或许是弄不明白为什么男人可以这样不负责任地恋爱,就是想联系他,心里有太多的压抑,不知道如何释放,我知道我再怎么联系他即便是撕破了脸也只能是人仰马翻,更不会挽回什么,可是只要有一天不联系他心里就像犯病一样,无法控制,我该如何调整自己呢?

我之前有和您同样的情况,所以我能理解您!请您不必担心,随着时间的前进,这些都会过去的.我但是采用的方法可以与您借鉴一下:
1,移情,就是把注意力转移到别的方面去,比如工作(很有效哦),看电影,游戏,旅游.
2,找他的缺点,全面分析他,给自己一个清醒的认识
3,努力找寻新的爱.
还有一点也是最重要的,千万不要老是窝在家里或者一个人呆着,一点要把自己打扮得漂漂亮亮的,积极的工作,热情的生活.要相信自己一定会找到更好的,而且一定要证明给他看.
祝你幸福....

执着是一个人的优点,但执着的方向是有明确目标的,就像长征,算的上世界上最执着的旅程,但也因情况发生变化而改变目标.

对于感情,人往往是没有理智的。在事外人看来,你所想要的是很可笑的,但对你来说确实是难以自拔。
两个选择
一,坚持你自己所做的,或许他真的和你又在一起了。就算事后你很后悔觉得自己很傻,但你至少去做了,虽然那样不值得。
二,尽管彷徨了,但最终你自己明白了这样一点,两个人在一起是双方的,不可能只靠一个人的努力,所以,做你该做的事情,除了他,肯定还有更重要的事情需要你去做吧。