心里的病

太焦虑了,与其抓数量不如抓质量,不要总在心里催自己,要看看自己已经答了多少题,而不要总想着还有多少题没答,先在自己这一学科中比较强的部分去答,比如英语的阅读比较好那么先做阅读也是可以的.

在考试前要告诉自己我一定可以答的很好,相信自己,考试最主要的是得高分,而不是都做完,只要复习时抓住重点,做一道题保证分数能得到,那么考试肯定会考好的

给自己规定，比如40分钟内一定做完10道题，刚开始会感觉很急，慢慢的就能习惯了，再加几道。比如加到40分钟做完15道题，习惯以后再往上加。
因为一节课是40－45分钟，刚好可以定时，等你在40分钟里能做到25－30题的时候，可以尝试去做卷子。
比如，一套卷子需要100分钟，60道题。那么你130分钟做完看看，能不能做完。可以的话，用125分钟做同类型的卷子，不要是同一张。时间缩短，到80分钟左右。能做完则考试，就有时间检查了。
这个过程比较漫长！～需要的是坚持！
其实这个也是考验你耐心的时候，真正能做下来，估计你成绩会好上很大一截的。可能会比你现在的实际成绩还要好的。