每天只吃脱脂奶+麦片 黄瓜 香蕉 苹果 能瘦吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/02 03:20:46
能瘦多少啊? 一周能瘦10斤嘛?
广告的滚开 还有其他有效的方法吗

每天吃黄瓜 鸡蛋 苹果有效麽？？

看人咯
有的人喝水都会胖的啊
有的人怎么也不会胖
我个人用你上面的办法都可以减到肥啊
感觉效果不错

看怕你可能都唔会瘦得去边度啦！
脱脂奶加麦片就减唔肥的，香蕉中增肥添，因为糖分高！
如果只吃麦片中可以吸一下油脂！

看人把 一定会减但是减不了十斤
我知道的最好的减肥方法就是减少睡眠了,最好克制饭后眯一会.
(但是对皮肤又不好,不能两全啊)

能瘦，但是过不了几天你就不喜欢这样的生活