跑步腹痛
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 03:04:58
为什么跑八百米时候..前面一段跑着跑着左腹就会痛啊..然后坚持一下下..再跑一两百米就不会痛了...是怎么回事啊...
通过看学生们跑步,我发现很多人都会痛,我不是练体育的,但是感觉,跑前少喝水,提前跑几圈热热身,有助于消除这种疼痛。再有冷天时用舌头舔到口上堂有助于呼吸进比较温暖的空气个人,业余爱好跑步。仅供参考。
是不是吸到冷空气了
因为吸入了冷空气去
准备活动没有做好。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 03:04:58
通过看学生们跑步,我发现很多人都会痛,我不是练体育的,但是感觉,跑前少喝水,提前跑几圈热热身,有助于消除这种疼痛。再有冷天时用舌头舔到口上堂有助于呼吸进比较温暖的空气个人,业余爱好跑步。仅供参考。
是不是吸到冷空气了
因为吸入了冷空气去
准备活动没有做好。