请告诉我比较简单有效能缓解或治疗鼻炎的方法

我的鼻炎非常严重，鼻中隔已经严重穿孔，经常鼻血不止。因为我以前的单位温度高，飞尘多，而且所住城市有时非常干燥，当时也是想动手术，连医生都说要开两次才能补好，我也怕痛啊，就一直拖下来了。根据经验：
1.多喝水最重要。
2.污染和干燥的环境尽量避免。
3.多用水洗方式洗脸。
4.吃些中成药，但效果不明显。后来经常使用一种天津出的鼻炎油膏，保持鼻腔的湿润，就维持下来，但也不舒服，经常吸进口腔很难受，没有别的办法啊。
5.现在我到了一个湿度相对大一些的城市，鼻炎问题没有了，再也没有流鼻血了，而且辛辣食品我也经常吃一点，也没有出现问题啊。
6.鼻炎的发生每个人的情况不一样，有很多种，与生活工作环境，遗传甚至民族、东西南北地区气候、地理位置、内地与沿海地区种种因素有关系。还是去医院详细检查为好，再根据情况治疗和保养吧，毕竟你已经是慢性的了。

去买点鱼腥草,泡茶喝,去对缓解鼻炎有点疗效

你好：治疗鼻炎最好是手术效果比较好，不易复发，现在临床上鼻内窥镜的应用使得手术成功率更高，你可以到正规的五官科医院去咨询一下，平常注意预防感冒，少吃辛辣，刺激的食物，多喝水，多锻炼，增强自身的抵抗力，愿你早日康复！