投篮时的问题?谢谢

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 18:58:41
我投篮时只要想让胳膊与篮筐成直线,右手总会不由自主的托在球的右下方,而不是别人那样在球正下方,是不是这样就控制不了投球的力量角度了啊?
但那样手腕好难受哦

那样就会左偏,适当调整球的位置

一看你就是初学,球感不好,所以想两个手都把球托住,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,球感,

一般的投篮没有完全在正下方的,出手前两个手臂之间应该是倒v字型。不过主要看个人习惯,只要习惯,怎样都是对的。

盗版一句教练的话:已经不是初学了,那么姿势其实不必强求标准,姿势稳定就可以,稳定就便于你自己根据几次的投篮进行调整,不要一个投篮一个姿势就可以了..稳定最重要

手腕和小臂成90度,手肘成90度,放在额头前面,投篮时双脚要起跳,这样可以增加球投出时的高度,要整只右手伸出去,左手只是起到保护球不脱落的作用,手掌要打开,投篮时要手拿球先举起来然后双脚再起跳,很自然的投出去,没必要在空中停顿,投篮最重要的还是练习,有正确的姿势但是没练习=0~!但是要做好投篮还是要先练好手臂的力量~!

漫漫你就习惯了,投篮是种感觉,你要不停的投,不停的投,没别的方法,等你找到自己的节奏和感觉以后,姿势就不是那么重要了,