问下兄弟们,我每天坚持光练篮球运球5个小时,练几年能达到把篮球运球运到随心所欲的境界啊。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 23:49:18

那要看人的天赋的,不过我觉得再笨的人,一天五个小时,半年下来就是运球高手了。你能这样坚持太厉害,佩服你啊,只要坚持肯定很厉害的。

几个月估计就很牛了 还有得看你的资质哦: 手的大小 手指的长度 手感 等
多说句: 想篮球打的好 运球是基础 但是只练习运球也不行的 篮球是5个人的 还需要团队意识和比赛经验
我感觉吧 你可以先用2个小时练习运球 然后1个小时练习投篮 这时你的体力耗的差不多了 这时候可以参加些对抗性的比赛【这样你就可以在疲惫的情况下增加你赛经验 同时可以锻炼体力,这样到正式比赛时 体力充分 你就就比 平时更牛了】
更细致的计划 你可以根据自己的特点认真规划下 恕我多言了 呵呵
呵呵 愿你的运球技术快速暴涨哦

再有天赋,不用练是不可能的。

要用正确的方法,
我打组织后卫,一般训练的时候,基本动作2小时,投篮2小时,
跑战术加半场攻防3小时,

两三年下来,就能有不错的竞技状态。

要看你原来有没有基础,如果一点基础都没有,大概要练上一年,才能随心所欲,运球时不要看球,朝前看。也不能光自己运球,一定要经常和别人打打,进步的才快,要注意看别人怎么打的,多学习模仿,别担心自己打的不好怕别人笑话,练多了自然厉害了,相信自己!!!

随心所欲有点夸张了吧,我以前就是一天练6、7个小时,不能说天天这样,但差不多1年中有200-300天都是这样,有1、2年吧,运到最好的时候也就是基本大部分人跟不上,但也不能说是随心所欲啊,不过像你这样好好练肯定强的

又是一个篮球爱好者哈,嘿嘿

不能只练运球啊,步伐、防守、定点投篮、三分等等都不能偏废。先练基本功,基本功扎实了肯定进步快。持之以恒!

共勉吧!