如何保养身材。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/07 18:33:04

我现在体重和身材还算可以，现在毕业在家，想问下怎样能不长胖，怎样做到，谢谢说下？

1.控制饮食
2.坚持锻练。

做爱三!!!
有专家称做爱有6大好处:
不痛经、促进睡眠、保持内汾泌正常、运动锻炼、延长经期、愉悦身心．
你看样样能保养身材．

练瑜伽吧
不仅能保持身材，据说还有治病的功能
我就一直在练
感觉不错