学什么能让心静下来?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 23:49:31
比如说钢琴什么的,我要变成熟,不再是冲动的魔鬼,我老公就是因为我太冲动控制不住才不要我的,所以我想让自己变成熟,学点什么来静静心
我指的不是发泄,是能让心静下来
我指的不是发泄,是能让心静下来
上面的都是扯淡.建议不要参考.
让心静下来的不是看你学什么.或者做什么.
最主要的还是看你自己的心态.凡事尝试着去接受.
用平常心去对待.比学什么都好.
瑜伽,既可以健身,又可以养性。然后可以平时钓鱼啊,听佛歌,陶冶下自己的情操啊
s
放松自己,精神上放松自己
旅行
读经啊
我前几天很倒霉,心里很焦躁
就听了点佛经的歌曲,念了点佛经
网上都有的,觉得读完平静了很多,也许更多的是心理安慰
但是觉得很好,可以试下啊