长跑前喝加强型红牛有用吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 21:57:54
长跑前喝加强型红牛有用吗?今天跑1000米接力,比赛前20到30分内我喝了罐但是快比赛的时候我有相想吐的感觉.听说红牛跑了不会累,可是大概跑了600米我就开始累了.这到底怎么了?红牛到底对长跑有用吗?

红牛和葡萄糖都不要喝,跑步时不要喝糖分的,会有热量,让你的体力很快就耗尽了。

貌似红牛的作用不是让你跑着不累的...

不要新广告,跟你平时的锻炼有关系!喝补品也没用呀

最好喝葡萄糖

肯定没有什么用的/////

别喝!!一点用都没有 还不如葡萄糖呢