男生怎样让身材比较苗条

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 06:24:53

以前的时候我比较瘦，穿什么衣服都好看，现在长胖了，骨骼也长大了，肩膀很宽，现在身上肉也多了，有点肚子，腿也很肥（不知道怎么减），臀部也肥了，也想瘦都不知道怎么办好！希望大家帮忙我！

最简单的方法就是把你的食量不断缩小,再不断运动,洗澡,对你的皮肤和骨骼都起着十分大的作用

除了减肥，就是穿塑身的衣服喽，裤子穿紧一点的，直筒的裤子蛮修身的.骨骼长大了没办法啊，肩膀宽和肉多就穿黑色的衣服，又酷又县瘦。

多运动少吃东西不要吃高脂肪的东西

我想胖胖不了...