篮球怎样练习弱手带球.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 12:18:35
我很喜欢打篮球.
从打球到现在一直习惯用右手.
现在左手控球很不稳.
希望给个能很好的练习弱手控球技术的方法.

就是一个练习的问题,你要牺牲很多和别人打球的时间来练习。
自己一个人,用左手运球,上篮。当运球和上篮都熟练了以后~练习左手的突破和投篮。
我的左手就是一直拍啊拍的练出来的,左手和右手的运球能力基本一样,但是上篮就不行了,投篮更没练过~!
好多巨星都是左右手都能投篮的。

介绍一个简单的方法吧,用左手大力拍球,如果还能控制自如的运球,说明你很强了。我当初是尝试左手用筷子~~!没坚持下来~!

从最简单的运球练起。注意控制身体和球的位置。最开始打球,只是用一个手运球。渐渐的开始有意识的练习另一只手,但实际上,总是主手用着得劲,所以,练习双手运球,最重要的是使左手能配合右手运球。

其实你要练的是如何双手运球,而不是如何用左手运球。贪多不得,没有什么好方法,经常用左手带球就是了。

很多人都是这样的,不单单你一个人是.
如果你不是要把篮球当成一份职业来对待的话,那就没必要苛求太多了``

我觉得你每天去球场的路上就用左手拍球,不换手,回来一样,坚持一段时间就有效果.

没什么方法 只要你想练就是个时间的问题

初学的时候是最好的左右手并练的时候 可惜大多数人都错过了
平时的基本功运球人人都知道 我就不说了
最主要的是要敢于在实践中多用左手 加上练习 逐渐地会提升控球熟练度
并且有助于提升信心 不要怕失误 多用左手 加油