怎么在运动会前训练，跑好1500？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 15:12:00
我想为班级争光

怎么在运动会前训练，跑好1500？---坚持每天长跑10分钟！

练跳高跳远，每天跑1000米坚持1各月

每天早上回学校的时候都小跑，课间的时候多运动，放学的时候练习跑步，并且一天比一天跑的分量多