脂肪转糖 和 糖转脂肪 哪个难些？

可以是这样说！
因为当我们吃进食物后，比如大米，大米是属于糖类食物，
一部分供来消化，剩余的部分就会转化成为脂肪。
同理，减肥的时候，要先消化体内的食物、水、糖，
最后才到脂肪。脂肪实际上也是转化为糖、二氧化碳、
水等最后排除体外。
所以，像你说的糖类转成脂肪容易，脂肪转成糖类就比较难。

都不难的呀。

举个例子：你要转变成老子容易？还是做儿子容易？