有什么办法解决便秘难啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 10:52:50
有什么办法解决便秘难啊

平时多吃些绿色蔬菜就可以了，睡前可用手揉腹部，如果是顽固性的话，那就建议服药，不过不要买酚酞片，那药副作用大

我感觉治疗便秘什么方法也没有吃苦瓜纤维宝效果好