跑步减肥：1小时跑8公里和40分钟跑8公里消耗的热量一样吗？

不一样 运动强度 不同 所消耗的能量会有很大的区别 运动强度 越大 所消耗的能量会呈几倍数增加 所以说不一样

是的，理论上讲，1小时跑8公里和40分钟跑8公里，人体做的功是一样多，因此消耗的热量也是一般多。