请教有健身教练专业资格的人士帮忙。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 05:32:21
身高1.7M 体重52KG 年龄21 觉得自己的身体太馊，弯腰驼背，极不美观。请具有专业资格的教练支招。

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21岁， 大学你军训没训么， 站军资最有效，
可以带背背夹， 别怕羞， 我寝室有个朋友前天才带的，他人挺帅的， 就是背驼。然后带背背夹，很累，不过男人嘛， 对自己狠点是有必要的。