增强免疫力的方法

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 07:33:16
家人50多岁了 总生病 因为经常吃药的原因现在药物对身体的影响已经吧大了 甚至一感冒就要扎针

有没有什么办法可以提高免疫力的
因为没有经常运动的好习惯 所以想知道平常吃些什么有帮助

平常应该注意什么

麻烦直接COPY别人的长篇大论的人 歇歇吧 那些我也找的到

我要的是 直接又不麻烦的方法 因为不能在父母身边 所以。。。

叫你家人多和朋友聚聚啊，有空晒晒太阳，年级大了身体变差是没办法的，保持愉快的心情还是对健康有好处的

如果经常生病吃药，只能形成恶性循环，而且现在许多药物的毒性很大，在体内积蓄会有副作用。只有养成经常运动的好习惯 才能提高免疫力，这是我的亲身经历，去做瑜珈吧强身塑身。身心愉快。祝你早日走出困境！