怎么练左手上篮

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 12:32:31
谢谢,我是想练左右手的,就必不可少的要练左手上篮
(顺便问下怎么练左右倒手上篮)

谢谢了……请给个比较细致的回答

先练左手的球性,最简单的,多用左手运球,接着就是练成左手上篮的习惯动作,因为我们右手的三步上篮是右脚起步,所以你要习惯左脚先起步,最后就是上篮那一下,如果你左手力量实在不够,那就改成双手上篮,像JAMES一样,我现在左边突破上篮还是满熟了,就是动作还是不够快,也许是习惯问题

运球换手,右手再晃一下不就换到左手了吗?一般性这种小把戏外面玩街球的都会一点,多打打就知道了~