跳远如何不超线?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 11:06:51
大三了,参加院运动会的跳远,今天练习了感觉会习惯性地超线,怎么样才能调节过来?因为如果是左脚落到线上我跳不起来,一定要右脚,帮帮忙了,感激不尽,明天就比赛了!!!

从起跳线倒跑...还有步点算好...

问你的同学

你可以在线的前面放一种东西,如毛巾。然后把它当成线跳就行了。

跑十步到十五步.用自己平常走路的步伐走20到30步来量