站起，下蹲，快速走动时大腿肌肉（不知道是不是肌肉）紧绷疼痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/25 05:15:59
站起，下蹲，快速走动时大腿肌肉（不知道是不是肌肉）紧绷疼痛
疼痛站起，下蹲，快速走动出现 。 大腿就好像剧烈运动后第二天起床那种感觉，但我之前并没有做过什么剧烈运动。 19岁 男

多吃点蔬菜！经常洗热水浴！水温要在40-42度的！

你应该是不经常锻炼或没有针对性地锻炼过;多运动就好了.

小小年纪 没问题的 多活动 别老窝在电脑附近

多运动就好了！