如何不被别人左右自己情绪?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 14:44:46
我工作上头的一个女人是个很难弄的人,我做错事经常会被骂的很惨,没做错也要吹毛求疵,她自己心里也有点问题,有时心情好时我倒还好,不好时我就得小心了,如果我没做错什么她都会黑着张脸不说话,我看到就有点害怕,而且她莫名其妙黑着脸的频率十分高,我要怎么办才能不被她影响,安心做好自己事?

当你心情郁闷的时候,就站在你的办公室里,张开双手,闭上双眼,想象着拥抱大自然,真心的微笑,再郁闷都会烟消云散~~

别理她 做自己的事 让别人去说吧

多看看哲学书,如老子庄子,金刚经,再看看心理学的书

当她是透明的

看自己