把一个壮实人一拳干倒,很难起来;打在头面或胸部需要多大的力量?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 02:17:42
速度够猛,卧推举180斤杠铃的人容易做到吗?

头部的弱点主要是耳朵以及太阳穴,胸部的话就是侧肋。

如果打得准的话,不需要很大力气的,四两拨千斤。

打腹部偏上,或者学习下反关节的招数

单手拳穿墙

打JJ