有什么办法可以更快的使双双下巴变成单下巴？

很简单啊，要靠日常的按规律吃东西咯，不是说非得节食什么的，但是一定不能暴饮暴食，吃东西要有规律，一日三餐，不要吃到过饱，再多吃些其他水果，多喝些开水，主要要保证每天吃的东西都能得到多余的东西排泄出去，再保证适量的运动，不要一吃好就睡！一吃完就坐着！吃完去散散步，走走咯，要想瘦身只有这样坚持才可以，不然，一时的热劲吃什么减肥药啊什么的都不是长久之计，加油啊，有的人是怎么吃都不胖，所以可以没顾忌，但我们是那种不注意就会发胖的人，就要有规律些了，祝你尽早达成愿望，有个好的生活习惯，可以令自己更健康！

最立竿见影的方法是到整形医院吸脂 腹部这个地方脂肪堆积最后 一般是没有什么很好的方法 建议你都采用吸脂 效果很好 不反弹

按摩瘦脸，不坚持就不会有好效果

●嘴巴鼓起吐气，再吸气，反复几次，这样能消去脸部肌肉里的气体。

●用大拇指把颧骨脂肪往上、往内顶，一次维护数秒，反复几次。

●以手指关节轻轻敲敲下颧骨，使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩，做15次左右。

●两手在头后交叉，手掌根部压在最突起的地方，吸气时按摩，呼气时放松(5次)。

●侧头骨：用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头，吸气时向内侧按压，呼气时放松(3次)。头顶骨：双手交叉放在头顶。吸气同时向两侧用力，好像要将头顶分裂，吸气时放松(3次)。

●将两手拇指肚放在太阳穴上，边吸气边按照内侧→前方→下方的顺序轻按压(3次)。

●上颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时嘴张合；下颌：双手托腮，将咀嚼肌肉向前下方轻拉，同时张开嘴左右活动下颌(各10次)。
1. 孙悦说过，她减肥成功就是在家全身裹上保鲜膜，然后跑跑步机瘦下来的啊！！
我觉得管用！！
2. 这样，即使瘦不了，还能美容了，你全身，擦点什么霜啊，然后裹上，吸收效果超好的啊！！
美容院上面膜后就用保鲜膜裹起来的啊....

两全其美，何乐而不为呢？？

美女，告诉你两大类瘦脸的方法，肯定对你有用！！

第一：瘦脸食物助你快速瘦脸

要像快速地