我觉得工作好痛苦，我害怕工作.怎么办？

假如你实在不喜欢这份工作，那就换一个吧！
相信以你现在的心情去工作也不会太有前途，（直接了点，不要介意啊）我觉得你首先要对那份工作感兴趣，这样才能尽力的去表现自己，工作才会越做越有劲。如果你根本不热爱，那不管是上班的时候、还是休息的时候你都不会开心的。
其实现在有很多机会的，你可以在外面找找。

还有一种就是调整自己的价值观和心态，让自己渐渐接受这份工作。
很难…但是现在找个满意的工作更难。
试着在辛苦的工作中适当的调解自己，比方说：累的时候休息一下，和旁边的同事说说笑话，这样一来身心都得到了放松。

在保留这份工作的同时，去外面找找有没有喜欢的工作。
如果都不尽人意，建议你努力的接受这份工作。
只有认真对待工作，工作才会认真对待你。
付出就会有回报，加油！！

慢慢来吧,每个人都一样,是从那时候过来的,

如果这份工作是你必须赖以生存的，建议咬牙挺住。人生就是这样的，或许翻过这道坎不会太久的。