怎样才能保持体重呢?我怕瘦个没完没了~
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:10:03
先端正观念:减肥是为了健康。
在减肥的过程中你一定养成了许多好的生活习惯,要坚持。然后注意饮食,摄入与消耗要平衡。
既然你能减掉也一定能保持!
我想问一下 是怎么减下去的阿 我也想减 告诉我把 qq:86401819
一边减肥,一边暴饮暴食 抵消掉了 就不肥不瘦了
多吃点啊
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先端正观念:减肥是为了健康。
在减肥的过程中你一定养成了许多好的生活习惯,要坚持。然后注意饮食,摄入与消耗要平衡。
既然你能减掉也一定能保持!
我想问一下 是怎么减下去的阿 我也想减 告诉我把 qq:86401819
一边减肥,一边暴饮暴食 抵消掉了 就不肥不瘦了
多吃点啊